Hersketeknikker viser til en type oppførsel som, enten bevisst eller ubevisst, undergraver andre og får folk til å føle seg dumme.

Det er typisk for hersketeknikker at man ikke kan eller ikke klarer å ta igjen. Når vi blir utsatt for hersketeknikker blir vi usikre, og skjønner ofte ikke helt hva som skjer. Den dumme følelsen kommer snikende i ettertid.

Alle – uansett kjønn, posisjon og relasjon – kan utøve hersketeknikk.

Og alle kan oppleve å bli utsatt for det.

Hersketeknikker kan ramme alle, men makt er et viktig stikkord. Hersketeknikker blir mer effektive når noen med makt utøver dem.

Eksempelvis, dersom en kollega utsetter deg for hersketeknikker kan det være vondt og alvorlig. Dersom en sjef utsetter deg for hersketeknikker vil hersketeknikkene være enda mer virksomme, og det vil gjerne oppleves som enda vondere og mer alvorlig. Det sjefen sier vil også kunne få konsekvenser for ditt handlingsrom på jobb og for din karriere.

Ujevne maktbalanser gjør hersketeknikker særlig virksomme.

Makt kommer i mange ulike former: i kraft av arbeidstittel, i kraft av sosiale nettverk, i kraft av suksess eller i kraft av karisma. Å være del av majoriteten gir en form for makt og privilegier, og som minoritet kan man være mer utsatt for enten bevisste eller ubevisste hersketeknikker.